Инструктор по йоге с нестандартным весом рушит стереотипы

Инструктор по йоге с нестандартным весом рушит стереотипы

Необычный инструктор по йоге Джессамин Стэнли (Jessamyn Stanley) разрушает стереотипы, связанные с представлениями о том, как должен выглядеть преподаватель этой древней практики. В 2011 году она случайно наткнулась на предложение заняться йогой со скидкой и сразу же записалась. Теперь 27-летняя жительница Северной Каролины сертифицированный инструктор по йоге, у которой более 55000 подписчиков на Instagram.

Источник: jessamynstanley.comInstagram.

Джессамин Стэнли приобщилась к йоге в 2011 году

Инструктор по йоге с нестандартным весом рушит стереотипы-1

«Мы живем в обществе, которое приучает нас к мысли, что избыточный вес – это неправильно, поэтому люди на вас так глазеют»

Инструктор по йоге с нестандартным весом рушит стереотипы-2

«Наше общество сеет смятенье в умах тех, чье тело отличается от моделей, представленных в западных СМИ»

Инструктор по йоге с нестандартным весом рушит стереотипы-3

«Единственное, что вы можете при этом контролировать – свою реакцию»

Инструктор по йоге с нестандартным весом рушит стереотипы-4

«Сейчас я преподаю около трех часов в неделю, в конце этого лета собираюсь проводить занятия каждый уик-энд в разных частях страны...»

Инструктор по йоге с нестандартным весом рушит стереотипы-5

«Человек с крупными объемами, желающий стать здоровее, многому научится, занимаясь йогой, – что делать с животом, что делать с грудью»

Инструктор по йоге с нестандартным весом рушит стереотипы-6

«Я всегда говорю людям (особенно женщинам): прекратите посылать негативную энергию в свое тело и мысли»

Инструктор по йоге с нестандартным весом рушит стереотипы-7

«Эта негативная энергия виновата во всех неприятностях тела»

Инструктор по йоге с нестандартным весом рушит стереотипы-8

«Вы – единственный человек, контролирующий вашу жизнь»

Инструктор по йоге с нестандартным весом рушит стереотипы-9

«Я думаю, что люди пугаются, когда в начале занятий видят инструктора с типичным для йогов идеальным телом»

Инструктор по йоге с нестандартным весом рушит стереотипы-12

«Они начинают желать другое тело вместо самовдохновения. Но на самом деле это не то, что должна приносить людям йога»

Инструктор по йоге с нестандартным весом рушит стереотипы-11

«Весь смысл практики заключается в том, чтобы искоренять накопленные на протяжении жизни ненужные представления, делать это до тех пор, пока вы не останетесь таким, какой есть на самом деле»

Инструктор по йоге с нестандартным весом рушит стереотипы-10

«Ваше тело – не препятствие на вашем жизненном пути. Единственная помеха – это ваши мысли».

Инструктор по йоге с нестандартным весом рушит стереотипы-13

Получайте самые свежие публикации в папку "Входящие"

Комментарии
Сайт может содержать контент, не предназначенный для лиц младше 18-ти лет.